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News-Archiv Gesundheit

Die Themen:

Täglich fünf Hand voll Obst soll man essen. Und das möglichst aus der eigenen Region, denn das Grünzeug muss keine riesigen Meere und Gebirge überwinden um bei uns auf dem Tisch zu landen. Durch lange Transporte verlieren die...

Vitamin C Will man sich vor Erkältungen schützen, muss man viel Orangen, Kiwis und anderes an Vitamin C reiches Obst und Gemüse essen - denken wir seit über 60 Jahren. Diese von Nobelpreisträger Linus Paulin...

Was gesund macht belohnen was krank macht sanktionieren! Unter dieser Überschrift veröffentlicht die Trainer - Fachzeitschrift Shape Up ein hoch interessantes Interview mit dem Sportwissenschaftler und Generalsekretär de...

Achillissehnenriss und doch keine Operation nötig? Wie auch in der fitForFun Heft 4/05 zu lesen, ist dies laut einer Studie des Belfaster Musgrave Park Hospital möglich. Die an der Studie teilnehmenden 140 Patient...

40-50 % aller 8-18Jährigen sind übergewichtig, 50 - 60 % weisen Haltungsschwächen bzw. -fehler auf und bei 20 - 30 % der Altersgruppe ist ein leistungsschwacher Kreislauf bzw. Kreislaufregulierungsstörungen feststellbar. Auc...

Kinderfüße Barfuß laufen und trainieren ist das Beste für unsere Füße. Nur so werden unsere Muskeln, Sehnen und Bänder optimal gestärkt. Leider können wir nicht immer barfuß laufen. Also brauchen wir Schuhe. ...

Weitere aktuelle Themen:

Felix Burda Award 2019 - Bundesforschungsministerin Karliczek: "Krebs soll seinen Schrecken verlieren"

Am Sonntag zeichnete die Felix Burda Stiftung zum 17. Mal herausragendes pers√∂nliches Engagement und zukunftsweisende wissenschaftliche Arbeiten f√ľr die Darmkrebspr√§vention aus. 41 Projekte hatten sich beworben, zwei wurden pr√§miert ‚Äď zus√§tzlich wurde der Ehrenfelix an einen jungen Berliner verliehen.

Nudeln, Fleisch, Fett ‚Äď aber wann und wieviel? - Mehr Leistung, weniger Wampe: Das ist die Profi-Ern√§hrung f√ľr Sportler

Ern√§hrungsempfehlungen f√ľr sportlich Aktive versprechen mehr Muskeln, gr√∂√üere Fitness, weniger Speckrollen ‚Äď und sind oft ziemlich verwirrend. Eine australische Sportwissenschaftlerin hat untersucht, was Profis wirklich brauchen. Davon profitieren auch Hobbysportler.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel

Was nehmen wir da eigentlich? - Millionen Deutsche schlucken sie umsonst: Die traurige Wahrheit √ľber Fisch√∂l-Kapseln

Fisch√∂l-Kapseln mit Omega-3-Fetts√§uren sollen Herz und Hirn gesund halten. Viele versprechen sich davon einen Schutz vor Herzinfarkt und Schlaganfall - und nehmen die kleinen gelben Kapseln daher t√§glich ein. Forscher sind aber skeptisch, denn Studien zeigen: Die Werbeversprechen vieler Hersteller sind √ľbertrieben.

+++ Gute Nachrichten +++ - Pharma-Konzern will 200.000 Menschen kostenlos mit HIV-Medikamenten versorgen

Verbrechen, Streit und Katastrophen: Die Nachrichtenwelt konzentriert sich naturgem√§√ü stark auf negative Ereignisse. In diesem News-Ticker setzen wir ein Gegengewicht - mit gro√üen und kleinen Geschichten √ľber Gl√ľck, Gelingen und Entwicklungen, die Hoffnung machen.

Ehrenfelix bei den Felix Burda Awards - Darm- und Leberkrebs: Bernd Zienke k√§mpft nicht nur f√ľr sich, sondern f√ľr alle

Sich trotz eines schweren Schicksalsschlags nicht allein zu f√ľhlen, sich Hilfe zu holen und stets nach vorne zu blicken ‚Äď das ist das Motto von Bernd Zienke, dem diesj√§hrigen Gewinner des Ehrenfelix 2019. Bei FOCUS Online erz√§hlt er seine Geschichte.Von FOCUS-Online-Redakteurin Jasmin Larmache

F√ľnfj√§hriger seit Geburt im Rollstuhl - Als Blake auf einem Schulfest aufsteht und l√§uft, flie√üen Freudentr√§nen

Der f√ľnfj√§hrige Blake Mompher aus Prospect, Ohio (USA) ist schwer krank. Er leidet an Spina bifida, einem sogenannten ‚Äěoffenen R√ľcken‚Äú. Die √Ąrzte nahmen an, dass der Junge niemals laufen kann. Doch nun √ľberraschte der kleine K√§mpfer sie alle.

Wenn die Lust das Leben bestimmt - Mann erklärt, wie er in die Pornosucht rutschte - und wie er sich befreite

Sch√§tzungen zufolge lebt eine halbe Million Sex- und Pornos√ľchtiger in Deutschland.¬†Die¬†Folgen sind teils gravierend - auch f√ľr Partner und Angeh√∂rige. Bald k√∂nnte sich f√ľr sie Entscheidendes √§ndern. Ein Betroffener erz√§hlt.

- Effektiv abnehmen: Hat Vitamin C die gleichen Effekte wie Sport?

Bei √ľbergewichtigen Menschen ist das Risiko f√ľr Gef√§√üerkrankungen stark erh√∂ht. Wie eine Studie zeigt, kann sich die Aufnahme von Vitamin C √§hnlich positiv auf das Krankheitsrisiko auswirken wie Bewegung.

- Alkohol während der Menstruation: Darum solltest du während der Periode keinen Alkohol trinken

Regelschmerzen und Stimmungsschwankungen halten dich w√§hrend der Periode schon genug auf Trab ‚Äď Alkohol ist auch in diesem Fall keine L√∂sung, sondern macht viele Beschwerden nur noch schlimmer. Darum solltest du unbedingt n√ľchtern bleiben, wenn du deine Tage hast.

Möglicherweise krebserregend - Ist Ihres dabei? Das sind die Smartphones mit der höchsten Strahlung

F√ľr sehr viele Menschen ist das Smartphone Tag und Nacht ein treuer und praktischer Begleiter. Das die permanente Bestrahlung vermutlich Auswirkungen auf uns hat, ist bekannt. Doch welches Smartphone ist am gef√§hrlichsten?

Tipps von der Paartherapeutin - 5 Dinge, die gl√ľckliche Paare nie zueinander sagen - selbst wenn es kracht

Sie verlieren bei heftigen Diskussionen mit Ihrem Partner schnell mal die Fassung? Vorsicht: Denn was Ihnen im Eifer des Gefechts un√ľberlegt √ľber die Lippen kommt, kann Ihre Beziehung nachhaltig sch√§digen - und im schlimmsten Fall sogar zerst√∂ren. Paartherapeutin Sigrid Sonnenholzer verr√§t gegen√ľber FOCUS Online, was Sie Ihrem Partner niemals sagen sollten.Von FOCUS-Online-Expertin Sigrid Sonnenholzer

- Vorsicht, Muskelabbau!: Diese Lebensmittel senken dein Testosteron

Um Muskeln aufzubauen, reicht Training alleine nicht aus. Auch die Ernährung muss stimmen. Doch Achtung: Einige Lebensmittel können deinen Muskelaufbau hemmen, indem sie den Hormonhaushalt negativ beeinflussen.

Candida-Di√§t - Unwohlsein und √úbergewicht? Oft liegt das an Hefepilzen ‚Äď doch kaum einer wei√ü es

Candida-Hefepilze sitzen in fast jedem Darm. Beginnen sie zu wuchern, macht die Verdauung schlapp und wir nehmen zu. Abhilfe bietet eine Ern√§hrung, die ‚Äěgute‚Äú Darmbakterien f√∂rdert und auf alles verzichtet, was Candida-Pilzen schmeckt.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel

- Star-Workout: So hält sich 'Let’s Dance'-Star Benjamin Piwko fit

Benjamin Piwko beeindruckt derzeit auf dem Tanzparkett der RTL-Show 'Let's Dance', doch eigentlich ist seine Spezialität der Kampfsport. Diesem verdankt er auch seinen durchtrainierten Körper. Wie genau Benjamins Fitnessroutine aussieht, erfahrt ihr hier.

- Langzeitstudie enth√ľllt: Low Fat-Di√§ten sollen Brustkrebs stoppen

Viele Frauen setzen im Kampf gegen die Kilos auf eine Low Fat-Diät. Laut einer amerikanischen Studie hilft diese Ernährungsweise nicht nur beim Abnehmen. Sie soll sogar Brustkrebs stoppen und so Leben retten.

Europawahl - Gurkenkr√ľmmung, Teuro, Demokratiedefizit: 10 Vorurteile √ľber die EU, die nicht stimmen

Ende Mai w√§hlen die Europ√§er ein neues EU-Parlament. Von Europa-Euphorie ist derzeit wenig zu sp√ľren. Das liegt vielleicht auch daran, dass immer noch viele Mythen in den K√∂pfen stecken, die mit der Europ√§ischen Union von heute wenig zu tun haben. Aber manchmal steckt auch ein wahrer Kern dahinter. FOCUS Online ist zehn Fehlannahmen √ľber die EU nachgegangen.Von FOCUS-Online-Redakteurin Anja Willner

- Gefahren von Fasten: 3 Warnsignale, dass du mit Intervallfasten aufhören solltest

Intervallfasten ist nicht f√ľr jeden geeignet. F√ľr manche kann das Aussetzen der Nahrungsaufnahme von bis zu 16 Stunden sogar gef√§hrlich werden. Drei Warnzeichen, die dir zeigen, dass du vom Intervallfasten lieber ablassen solltest.

- Experten erklären: Darum ist die Keto-Diät so schwer durchzuhalten

Die Keto-Di√§t als Wundermittel, um schnell abzunehmen, hat gro√üe Kreise gezogen. Experten grenzen den Erfolg von Keto allerdings ein. Denn die Abbrecherquote ist hoch. Das hat verschiedene Gr√ľnde.

- Kalorienarmes Obst: Diese Melone eignet sich am besten zum Abnehmen

Melonen enthalten viel Wasser und gelten als kalorienarm. Wer auf seine Sommerfigur hinarbeiten will, greift deshalb gerne zur erfrischenden Wasser- oder zu den s√ľ√üeren Zuckermelonen. Doch welche Melone eigent sich am besten zum Abnehmen?

- Langsam, aber effektiv: Nach dieser Methode trainieren Meghan Markle und Rihanna

Du treibst regelm√§√üig Sport, neigst aber zu Verletzungen? Dann ist 'Time Under Tension' genau das richtige f√ľr dich. Die von Sebastien Lagree entwickelte Workout-Methode ist ein echter Hit unter Stars, die sich nicht erlauben k√∂nnen, lange auszufallen.

Zwei Wochen nach der Geburt - Mutter schildert: Wie ich meinen Sohn vor dem plötzlichen Kindstod rettete

Als Marlenes Sohn 14 Tage alt ist, atmet er im Bett pl√∂tzlich nicht mehr. Doch der Kleine hat Gl√ľck im Ungl√ľck. Seine Mutter bemerkt, dass etwas nicht stimmt und kann rechtzeitig eingreifen. Hier erz√§hlt sie von dem schlimmen und pr√§genden Ereignis.

Auch Schlanke betroffen - Jeder Zweite leidet an Fettleber! Wie Sie der Krankheit entkommen

Die klassischen Auslöser der Fettleber - Alkohol und Fett - sind in den letzten Jahren abgelöst worden durch andere Ursachen: Schuld an der Verfettung des Entgiftungsorgans ist heute vor allem unser bequemer Lebensstil in Kombination mit industriell raffinierten Nahrungsmitteln.Von FOCUS-Online-Autor Bernhard Hobelsberger

Langer Rechtsstreit - Der bekannteste Koma-Patient Frankreichs soll sterben

Nach jahrelangem Rechtsstreit soll der bekannteste Koma-Patient Frankreichs sterben: In der Uniklinik von Reims in Ostfrankreich wollen die √Ąrzte in der kommenden Woche die k√ľnstliche Ern√§hrung von Vincent Lambert beenden - gegen den erbitterten Widerstand der Eltern, die f√ľr das Leben ihres Sohnes durch alle Instanzen gegangen sind.

FOCUS-Titel - 70 Jahre Bundesrepublik ‚Äď 70 Geheimnisse

Mit der Verk√ľndung des Grundgesetzes begann am 23. Mai 1949 eine grandiose Erfolgsgeschichte. In den 70 Jahren seither geschah aber auch B√∂ses und R√§tselhaftes. Zu dieser Geschichte geh√∂ren Intrigen, Verschw√∂rungen, Verrat und Verbrechen. Und manche bis heute ungel√∂sten Geheimnisse

Yael Adler im Gespr√§ch - Star-Medizinerin: Was Sie tun k√∂nnen, wenn die Haut juckt - und wann Sie zum Arzt m√ľssen

Wenn die Haut rot ist und juckt, k√∂nnen Betroffene das Kratzen oft nicht lassen: Star-Medizinerin Yael Adler erkl√§rt die h√§ufigsten Ursachen von Juckreiz, wann einfache Ma√ünahmen gen√ľgen und wann Sie zum Arzt gehen sollten.

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